
Zen
Cisza, spokój i pełne skupienie na Tobie.
Indywidualne zajęcia jogi w kameralnym, estetycznym studiu to czas, w którym pracujemy nad Twoim ciałem, oddechem i wewnętrznym balansem. Każda sesja jest dostosowana do Twoich potrzeb – niezależnie od tego, czy chcesz poprawić mobilność, wzmocnić ciało, złagodzić bóle kręgosłupa czy po prostu odpocząć.
Co zyskujesz, wybierając pakiet zajęć?
-
Regularność i efekty – systematyczna praktyka przynosi długotrwałe rezultaty.
-
Indywidualne podejście – każda sesja dostosowana do Twojego poziomu i celów, min. dzięki szczegółowemu formularzowi przed pierwszymi zajęciami.
-
Kameralna atmosfera – ciche studio, w którym nic Cię nie rozprasza.
-
Pełen komfort –spokojna, przestrzeń i relaksująca muzyka.
Zadbaj o siebie i poczuj różnicę – zapisz się na swoją indywidualną praktykę.
Cennik:
• 4 zajęcia – dla tych, którzy chcą wejść w regularną praktykę.
720,- zł
jedne zajęcia 180,-zł
(karnet ważny 4 tygodnie)
• 8 zajęć – dla tych, którzy chcą zobaczyć realne zmiany w ciele i umyśle.
1280,-
jedne zajęcia 160,-
(karnet ważny 2 miesiące)
Możesz zaprosić do praktyki dodatkowe osoby (maksymalnie 2).
Wtedy do każdego pakietu dolicz 300 zł.
4 wejść 720 zł +300zł= 1020 zł
8 wejść 1280 zł +300zł= 580 zł
Przepływ
Połączenie świadomego ruchu i głębokiej regeneracji.
Ten karnet to propozycja dla osób, które chcą kompleksowo zadbać o swoje ciało i umysł, łącząc indywidualne sesje jogi z odprężającymi masażami. Dzięki temu możesz w równym stopniu pracować nad mobilnością, siłą i elastycznością, jak i zapewnić sobie czas na regenerację oraz rozluźnienie napięć.
Jak to działa?
W ramach karnetu masz możliwość elastycznego łączenia zajęć jogi i masaży. Przykładowo, jeśli wybierzesz pakiet 5 spotkań, możesz 3 razy przyjść na jogę i 2 razy skorzystać z masażu. W pakiecie 10 spotkań – 5 razy na jogę i 5 razy na masaż. To Ty decydujesz, czego potrzebuje Twoje ciało!
Co zyskasz?
-
Indywidualne sesje jogi – dostosowane do Twojego poziomu, stylu życia i potrzeb. Możemy skupić się na pracy z kręgosłupem, poprawie elastyczności, wzmacnianiu mięśni lub technikach relaksacyjnych.
-
Głęboka regeneracja poprzez masaż – do wyboru masz kilka technik masażu, które pomogą Ci się odprężyć, złagodzić napięcia i poprawić samopoczucie.
-
Równowaga między ruchem a odpoczynkiem – intensywna praktyka przeplatana sesjami masażu pozwoli Ci szybciej poczuć efekty i wprowadzić harmonię do swojego ciała.
-
Ekskluzywna atmosfera – ciche, kameralne studio, gdzie możesz skupić się tylko na sobie, zrelaksować się i odciąć od zewnętrznego świata.
Dla kogo?
Dla każdego, kto chce kompleksowo zadbać o swoje ciało i umysł. Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje zarówno ruchu, jak i regeneracji – ten karnet jest dla Ciebie.
Zrób coś dla siebie – pozwól sobie na świadomą praktykę i zasłużony odpoczynek.
Cennik:
pakiet 4 zajęć
950,- zł
(karnet ważny 2 miesiące )
pakiet 8 zajęć
1900,- zł
(karnet ważny 4 miesiące)

