Czasami ciało potrzebuje czegoś więcej niż pojedynczych zajęć. Potrzebuje regularności, uważności i przestrzeni,

w której można naprawdę zobaczyć zmianę.

 

Dlatego powstały te programy - 8-tygodniowe cykle pracy

z ciałem, które odbywają się w bardzo kameralnych grupach (maksymalnie 4 osoby).

 

To coś pomiędzy zajęciami grupowymi a pracą indywidualną. Mała liczba uczestników pozwala mi uważnie obserwować Wasze ciała, korygować ustawienie w pozycjach i prowadzić praktykę w sposób bezpieczny i dostosowany do Waszych możliwości.