Nowy rok, nowe wyzwania!
 
Myślisz, że szpagat jest nierealnym dla Ciebie marzeniem?
Czas to zmienić! 
Zapraszam Cię na wyjątkowy kurs “Joga Szpagatowa” – stworzony z myślą o osobach, które chcą poprawić swoją elastyczność i krok po kroku przygotować ciało na wykonanie szpagatu. I choć brzmi to ambitnie, ten kurs nie jest tylko o szpagacie. To podróż do lepszego poznania swojego ciała, zwiększenia mobilności i siły. 
 
Dlaczego warto? 
• Kameralna grupa – tylko 5 osób! Będziesz ćwiczyć w intymnej, wspierającej atmosferze. 
• 8 spotkań (6.01–24.02, w poniedziałki, 19:30–20:45), które pozwolą Twojemu ciału rozwijać się w bezpieczny sposób. 
• Nauczysz się technik rozciągania i wzmacniania mięśni, które przyniosą efekty nie tylko w szpagacie, ale także w codziennym ruchu. 
• Skupimy się na biodrach, nogach i kręgosłupie, a relaksacja na zakończenie każdej sesji wesprze regenerację. 
 
Koszt kursu: 455 zł za całość. 
Gdzie? Koki Yoga Studio
 
Zacznij rok 2024 od wyzwania, które pokaże Ci, jak wiele możesz osiągnąć z odpowiednią praktyką i wsparciem. Miejsca znikają szybko, więc nie czekaj – zapisz się już dziś!  
 
Kontakt i zapisy: napisz tutaj na instagramie/ messengerze lub maila biuro.kokiyiga@gmail.com 
 
Daj sobie szansę na coś wyjątkowego. To może być Twój rok, Twoje osiągnięcia, Twoja elastyczność! Dołącz do mnie i sprawdź, co potrafisz!