Cześć!
Mam na imię Ewa.
Ewa, dziewczyna z Łodzi, która od siódmego roku życia zakręciła się w okół jogi.
W szkole podstawowej razem z moją sąsiadką przez ścianę codziennie rano wstawałyśmy aby praktykować powitanie słońca jeszcze nie do końca rozumiejąc o co
w tych chodzi. Ale już wtedy poczułam, że to coś dobrego. Doświadczenie zbierałam w Kanadzie i Polsce.
turnus wakacyjny on-line
Jak to turnus jogowy i to online?
Chcę być z Wami w te wakacje i stworzyć przestrzeń, która będzie przypominać codzienne spotkania z jogowymi koleżankami - na macie, kawie, obiedzie, a może nawet przy lampce wina!
Do rzeczy.
Będzie 8 godzin praktyk głównych.
Kilka krótkich 10 minutowych praktyk, materiały z zakresu kobido, face kinesiotapingu, jogi twarzy.
We wtorek o 11:30-12:00 joga ogólna 60 minut
W czwartek 10:30-11:30 joga kręgosłupa 60 minut...
Kameralne spotkania cz. I "kręgosłup - zdrowe nawyki"
Nowe zajęcia i pierwsze urodziny studia!
Listopad to urodzinowy miesiąc dla studia! Roczek to nie byle jaka okazja więc chce wprowadzić zajęcia online o których już daaawno myślałam!
Plus dodatkowe zajęcia stacjonarne w piątki!
Mam nadzieje, że to w jesienne dni pozwoli Wam częściej praktykować!
Warsztaty dla zmęczonych- Joga Spokoju
29 października zapraszam na warsztaty na których nauczymy się odpoczywać.
Będziemy jogować restoratywnie, łagodnie ale efektywnie. Będziemy medytować, wizualizować, jeść dobre rzeczy, a na koniec zakopiemy się w koce i dotkniemy joga nidry
Wydarzenie na facebooku tutaj
.jpg)
Rytuał odosobnienia
Odkryj swoją wewnętrzną moc i zaznaj spokoju w mieście.
Cztero godzinny rytuał zawierający: masaż kobido
bańkę chińską
godziną jogę
kinesiotaping.
Koncert mis i gongów
7 maja 2022
Drugi koncert mis i gongów studio!
Bardzo się cieszę, że takie spotkanie będzie miało już niedługo miejsce w Koki Yoga Studio. Niedługo Paweł Klonowski zagra dla nas wyjątkowy koncert i napełni studio dodatkową, piękną energią, a ze mną będziecie mogli popraktykować na 3 godzinnym warsztacie
.jpg)